По правилам сервиса необходимо добавлять в раздачу не менее четырех скриншотов, сделанных непосредственно с выкладываемого файла. Для этого используйте встроенные возможности медиаплеера, а не PrintScreen и последующее редактирование в различных графических редакторах. Смысл скриншотов в раздаче - показать, какого именно качества картинка в вашем конкретном файле.

1. Откройте нужный вам файл в проигрывателе.
2. Поставьте на паузу плеер в тот момент, когда на экране будет именно тот кадр, который вы хотите сохранить как скриншот.
3. В зависимости от вашего плеера выполните следующие действия:

3.1 Media Player Classic

Для снятия скриншотов используется комбинация ALT + I или меню Файл - Сохранить изображение.

3.2 KMPlayer

Для снятия скриншотов используется комбинация CTRL + E или правый клик на изображении - Захват - Захват исходного кадра

3.3 GOM Player

Для снятия скриншотов используется комбинация CTRL + E или правый клик на изображении - Видео - Сохранить текущий кадр в папку захвата

3.4 VLC Player

Для снятия скриншотов используется комбинация SHIFT + S или меню Видео - Снимок